МЕНЮ, Направления, Запись ->
Акробатика и ОФП в Жулебино и Люберцах
1-й зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
Записаться на тренировку
г.Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
2-й зал: г. Люберцы, 8 Марта 6Б
Записаться на тренировку
г.Люберцы, 8 Марта 6 Б
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
Идёт набор на 2025 учебный год! Звони!
Акробатика и ОФП в Жулебино и Люберцах
г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
г. Люберцы, улица 8 марта, 6Б
Записаться на тренировку
г.Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
Записаться на тренировку
2-й зал: г. Люберцы, 8 Марта 6Б
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
Идёт набор на 2025 учебный год! Звони!
Выберите и запишитесь на пробную тренировку по спортивной акробатике и офп или другим видам спорта для детей и взрослых!
Запишитесь на пробную тренировку по акробатике и офп !
Выбери свой путь
Стать профессионалом
Тренироваться для собственного развития
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Запись на пробную тренировку
Почему стоит заниматься с нами?
ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ ГТО
Помимо соревнований, мы готовим наших спортсменов к сдаче нормативов ГТО
БЛИЗКО К МЕТРО
Вам не придется ломать голову с мыслью, как до нас добраться: ведь мы в паре минут ходьбы от ближайшего метро
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ
Не важно, сколько вам лет, если у вас есть медицинский допуск к занятиям акробатика и гимнастика , вы можете начать заниматься! Ведь мы тренируем взрослых от 18 лет и старше и детей от 4-х лет.
ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ
Чтобы не растерять весь накопленный за год опыт, в период осенних, зимних, весенних и летних каникул, спортсмены выезжают в спортивные лагеря как на море, так и в близлежащие спортивные базы в Московской области.
УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ
Многие воспитанники нашей школы являются победителями и призерами окружных, московских, всероссийских турниров и первенств.
СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ
Более половины занимающихся имеют юношеские и спортивные разряды. Самые перспективные спортсмены приглашаются спортивные школы и могут выстроить свою спортивную карьеру до чемпионата мира или олимпиады
Наши тренеры
Свейко Константин Владимирович
Кандидат в мастера спорта по самбо и кандидат в мастера спорта по дзюдо и спортивной акробатике, выпускник ЦО «Самбо-70» филиал Жулебино.
Телефон: +7 (968) 837-52-07
Черкасов Михаил Анатольевич
Мастер спорта по самбо и дзюдо.
Призёр чемпионатов Москвы по самбо и дзюдо.
Призёр чемпионата России по дзюдо.
Тренер высшей категории по самбо и дзюдо.
Старший тренер филиала ЦО "Самбо-70 "Жулебино" c 2008-2019 год.
Учитель физкультуры высшей категории, стаж более 10 лет.
Телефон: +7 (985) 555-89-99
Проконсультируйтесь с нашим опытным тренером
Почему Самбо , Дзюдо , Боевое самбо , Грепплинг?
Самбо и Дзюдо - это не только разновидности спортивных единоборств. Каждая дисциплина подразумевает целую систему, с помощью которой можно воспитывать и развивать морально-волевые качества, патриотизм и гражданственность.
Боевое самбо - это для тех кто любит смешанные единоборства. Сочетание ударной техники с бросками в стойке и болевые с удушающими в партере.
Грепплинг - это сочетание вольной борьбы , самбо , дзюдо , джиу-джитсу. Разрешаются броски в стойке и болевые с удушающими в партере. Основная особенность - форма(шорты и рашгард).
Физическая подготовка
Единоборство гармонично развивает все группы мышц, координацию и ловкость. Эти навыки всегда пригодятся в обычной жизни.
Дисциплина и самоконтроль
Спортивные единоборства способствуют вырабатыванию стойкости духа, самодисциплины и сдержанности. Для мужчин эти качества незаменимы.
Расписание занятий
ГРУППА
ТРЕНЕР
РАСПИСАНИЕ
Акробатика-ОФП (4-8+ лет)
Адрес : Хвалынский бульвар дом 7/11 БЗ
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Свейко К.В.
ПН , СР , ПТ : 16-00 до 17-00 ;
Акробатика-ОФП (4-8+ лет)
Адрес : Люберцы, 8 марта 6Б
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Свейко К.В.
ВТ , ЧТ : 16-00 до 17-00 ;
СБ :
13-30 до 14-30
Живые фотографии наших тренировок
Посмотрите все фотографии в нашей группе в Вконтакте
Оставьте Ваш номер телефона, и мы запишем Вас и Вашу семью на тренировки по акробатике, офп, женскому фитнесу
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Новости
Скоро тут будут самые свежие новости
...
...
...
Направления и стоимость занятий
Спортивная акробатика - Возрастные группы от 5 лет до 13+ лет
Спортивная акробатика - вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений , связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Спортивная гимнастика – спорт, который способствует всестороннему гармоничному развитию человека и обеспечивает качественную техническую подготовку для самых разных видов спорта. А тем, кто не ставит перед собой больших спортивных целей, гимнастика поможет стать сильным, гибким, ловким и освоить гимнастические и акробатические упражнения разных уровней сложности.
Занятия включают в себя элементы акробатики, хореографии, эквилибристики, ОФП, растяжки, а так же упражнения для развития моторики и координации.
- Спортсмены младшего (5-8 лет) возраста осваивают базовые элементы акробатики по программе 2 юн. разрядов
- Спортсмены среднего (9-15 лет) возраста осваивают связки и комбинации элементов акробатики по программе 1 юн. разрядов
Акробатика формирует комплексное развитие всех физических качеств человека.
9500руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 3 раза в неделю / 12 занятий в месяц
8000 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 2 раза в неделю / 8 занятий в месяц
5000 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 1 раз в неделю / 4 занятия в месяц
Разовая-пробная тренировка - 1200 руб
Ответы на часто задаваемые вопросы
СКОЛЬКО ТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ?
От 8 до 16 тренировок в месяц. Все зависит от Ваших возможностей.
если есть ограничения по здоровью, можно ли начать заниматься?
Основные противопоказания по занятиям гимнастикой и акробатикой это – сердце, гипертония, слабое зрение, старые травмы опорно-двигательного аппарата, операции. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом и выявить, какие виды упражнений нужно исключить из тренировочного процесса.
Насколько травматична Акробатика, ОФП-КРОССФИТ ?
Тренировочный процесс выстроен максимально грамотно: разминка , специальные упражнения для подготовки и разогрева мышц и связок, участвующих в выполнении упражнения, детальный показ и отработка упражнения, ОФП – для укрепления мышц, растяжка.
Травматизм минимален при выполнении установок тренера.
Занимался акробатикой, ОФП, ФИТНЕСОМ в прошлом или просто имею хорошую физическую подготовку. могу ли Я начать заниматься уже сегодня? Что нужно для занятий?
Да, вы можете начать заниматься уже сегодня. Для занятий нужна лишь спортивная форма , медицинский допуск от терапевта и документы: копия паспорта (1-я страница).
Могут ли заниматься взрослые 18+ лет ?
Могут при наличии медицинского допуска от терапевта, строго следуя рекомендациям тренера.
Сколько человек в группе?
В группах от 10 до 20 человек.
ЕСТЬ ЛИ ПЕРЕРАСЧЕТ ЗА ПРОПУСКИ ПО УВАЖИТЕЛЬНОЙ ПРИЧИНЕ?
Заболели? Не волнуйтесь. Мы с пониманием отнесемся к Вашей ситуации и сделаем перерасчет стоимости при предъявлении больничного листа - справки.
КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ НУЖНО ПОДГОТОВИТЬ К ЗАЧИСЛЕНИЮ?
При себе необходимо иметь справку-допуск, копию паспорта родителя, свидетельство о рождении ребенка, полис ОМС ребёнка и спортивную страховку.
Если Вы — спортсмен-разрядник, то необходимо взять еще и зачетную книжку.
Спортсменам 14+ и взрослым - копию паспорта, справку допуск.
Скидки на абонементы всем льготным категориям 20% при посещаемости от 3-х раз в неделю
Оставьте Ваш номер телефона, и мы запишем Вас на тренировки по акробатике и офп.
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
1-й зал: г. Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11корпус 1 , метро Лермонтовский проспект
1-й зал: г. Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11корпус 1 , метро Лермонтовский проспект
2-й зал: г. Люберцы, 8 Марта 6Б , метро Лермонтовский проспект
2-й зал: г. Люберцы, 8 Марта 6Б , метро Лермонтовский проспект
Политика конфиденциальности
Настоящая политика конфиденциальности распространяется на всех посетителей и пользователей сайта. Пользователю сайта необходимо внимательно ознакомиться с настоящими Условиями.
Пользователь дает Администрации сайта разрешение на обработку своих персональных данных, указываемых им в анкете, на сайте компании.
Администрация сайта использует всю добровольно предоставленную пользователем информацию для обработки и предоставления информационных услуг.
Никакая информация личного характера об отдельном пользователе не разглашается, кроме случаев, предусмотренных законом.
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст
Поможем выбрать подходящую секцию для вашего ребёнка!
Оставьте свой номер телефона, и мы вас бесплатно проконсультируем по нашим секциям и дадим пробное занятие по цене всего в 1150 руб, чтобы попробовать.